Achtsamkeit › Kristina Etter

Schlagwort: Achtsamkeit

Trauma – Herausforderung und Chance

Traumatische Erfahrungen sind tiefe Erschütterungen, die etwas zerstören, aber auch Durchbrüche und Neuwerdung bewirken. Studien zeigen, dass Trauma nicht nur Lebenskraft nimmt, sondern auch die Energie freisetzen kann, unsere Grenzen zu erweitern, kraftvoller, mutiger, bewusster und liebevoller zu leben. TRAUMA IST, WENN DAS LEBEN RISSE …

Das Glück der Pilze

Immer, wenn ich Fliegenpilze sehe, muss ich lächeln. Gerade, wenn sich im Herbst alles Leben zurückzieht und sich viele Formen auflösen, stehen sie kraftvoll und leuchtend da und strahlen reine Energie und Lebensfreude aus. Ich spüre dann, dass Mutter Erde auch lächelt und meint, …